We beginnen met een kennismaking met of zonder een kopje koffie of thee. Mag ook online via WhatsApp/FaceTime bijvoorbeeld. 

Tijdens het eerste consult – de intake – zullen we ingaan op je voeding, je voedingsgewoontes, je beweging, en hoe je je voelt. Maar ook waar je blij of niet blij van wordt in wat je graag eet, drinkt en hoe we dit alles zo kunnen omvormen naar iets waardoor jij lekkerder in je vel komt te zitten door op een juiste manier te eten, wellicht te bewegen en af te vallen. Geen maaltijdvervangers of vage supplementen. Gewoon normale voeding afgestemd op jou.