Personal Training

Bij de Hormooncoach heb je de mogelijkheid om verder met mij te werken aan een stukje (veer)kracht middels Personal Training. Dit vindt plaats in een privé fitness waar we geen last hebben van andere om ons heen. Dit kan je zien als onderdeel van jouw traject of gewoon los als een wekelijkse training.

Beweging als belangrijke pijler

Naast het verzorgen van personal trainingen kun je bij de hormooncoach ook terecht voor losse trainingsschema’s, natuurlijk afgestemd op jouw doel en hoe vaak je wilt trainen in de week.